曾教練：潛水技巧

上下岸的技巧 (入水篇) 上下岸的技巧 (出水篇) 指北針水底導航的重要 指北針三角定點潛航練習 潛水時各種呼吸方式的使用時機及動作要領 關於水層懸浮呼吸時微調的控制方法(又名龜息呼吸法) 在水中, 如何節省用氣呢?! 潛水時20種節省空氣的方法 頂尖中性浮力練習要領 如何識別適合潛水的水域是安全的地點? 如何發現溺水現象的竅門 潛航中學生突然不見了 在水中聽到類似高壓管爆裂的爆炸聲震波強烈全身難過 學生發生幽閉恐懼症怎麼辦! 隊伍陷入流區有人游不動 潮水轉換上岸困難怎麼辦? 浪區入水人一直在水面原地打轉 漫遊時中性浮力不佳 氣瓶在水中或水面脫落 下潛時耳壓無法平衡 耗氣量異常,空氣存量快速減少 潛航時學生高壓管突然大量出氣 遇能見度不佳的混濁水域 隊伍遇下降流人員急速往下掉 流區船潛會被海流漂走的可能原因 遇到很怕水又不會游泳的潛水或游泳學習者~~怎辦??? 法蘭茲法耳壓平衡技巧---肺部壓填法練習指南 身體比較浮怎麼辦? 如何感覺水流? 若遇流區時是否仍照一般(減壓)安全停留方式上升? 在水中突然發生抽腳筋或體力不支情形